Teil 2:Haarpflege bei juckender Kopfhaut

Zutaten: 1 EL Tonerde, 1 L Wasser
Alles vermischen und etwas eindicken lassen. Dann die Haare damit spülen und 10 Minuten einwirken lassen. Anschließend die Paste mit viel klaren Wasser wieder ausspülen. Nach wenigen Anwendungen sollte der Juckreiz abklingen.

Gesichtsmaske

Zutaten: 2 EL Tonerde, 5 Tropfen äth. Teebaumöl, 1 gehäufter TL klein geschnittene Gänseblümchen, ein wenig Wasser oder Kamillentee

Alle Zutaten vermischen und rund einen halben Zentimeter dick auf Gesichtshaut und Dekollete auftragen. Antrocknen lassen. Anschließend gründlich ausspülen.

Wickel bei Gelenkbeschwerden, Rheuma und Gicht

Bei akuten Entzündungen einen Wickel mit kaltem Wasser anwenden, in allen Fällen darf es ein feucht- warmer Wickel sein. Ein Wickel besteht aus drei Tüchern.

Zutaten: Nasses Wickeltuch, das vor der Behandlung in warmes oder kaltes Wasser getaucht wird und kräftig ausgewrungen wird. Dieses Tuch wird direkt auf die Haut gelegt. Dafür eignet sich eine Windel aus Baumwolle, ein Leinentuch oder Haushaltspapier
Trockenes Zwischentuch, zum Beispiel ein Leinen oder Geschirrtuch
Äußeres Abschlusstuch in Form einer Wolldecke, eines Molton- oder Flanelltuchs

Etwas Heilerdebrei nach Packungsbeilage anrühren und auf das nasse Wickeltuch streichen: bei kleineren Flächen fingerdick, bei mittleren Flächen ( wie Unterarm oder Wade) bleistiftdick und bei größeren Flächen ( etwa am Rücken) messerrückendick.
Das Zwischentuch darüberlegen Bei feuchtwarmen Umschlägen abschließend noch das Abschlusstuch – am besten eine Decke – draufpacken.
Mindestens 20 Minuten ruhen und den Wickel einwirken lassen. Je nach Stärke der Schmerzen wiederholen.